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职工趣味运动会方案

2017-05-03 23:30| 发布者:引领者团建| 查看:

简介: 为了促进部门群众性体育运动的蓬勃发展,增强项目团队建设及项目职工体质,丰富职工的文化生活,培养职工的竞争意识,挑战自我的机会,贯彻“健康第一”的知道思想,特面向全
一、活动目的                                                              
       为了促进部门群众性体育运动的蓬勃发展,增强项目团队建设及项目职工体质,丰富职工的文化生活,培养职工的竞争意识,挑战自我的机会,贯彻“健康第一”的知道思想,特面向全体职工举办趣味运动会活动。
       我们运用风靡台湾的团康来带动这次运动会。
       团康,就是团队健康快乐的游戏,主要是充满趣味和挑战的团队活动,充分地活跃气氛,密切内部的人际关系,活跃身心,转变观念,使员工能以更蓬勃的朝气、更积极乐观的心态、更亲密融洽的关系投身工作。
趣味运动会 
活动主题:                                                                                                           
★ 携手同心  共创卓越;
★ 激情工作  快乐生活
★ 健康  协作  奋进
比赛流程:                                                                                                           
 
时间安排    项目安排
08:00-09:00 集合,出发前往比赛场地
09:00-09:20 团队进场仪式
09:20-09:25 领导致词
09:25-09:28 运动员、裁判员宣誓  
09:28-09:30 请领导宣布运动会开幕(配合礼花)
09:30-10:00 4*100M接力赛
10:00-10:30 毛毛虫竞赛
10:30-11:15 投沙包
11:15-13:00 午餐休整
13:00-13:30 袋鼠运瓜
13:30-14:00 翻山越岭
14:00-14:30 引水上山
14:30-14:50 团队拔河
14:50-15:10 颁奖闭幕
15:30- 返程
 
运动项目介绍及图片展示:                                                                                   
 
1、开幕式
   
       各队代表在队长的引领下有序进场,现场气氛热烈,掌声不断;高层领导上台致词;裁判员、运动员代表上台做战前宣誓;现场气氛庄重、严肃;在领导宣布比赛开始时,齐放礼花,现场达到一个高潮。

趣味运动会 

2、团队赛:4*100米接力
 

【器材】接力棒
【玩法】每人跑100M接力,共400M。
【参加人数】男2人,女2人,共4人,4人/队*4赛道
趣味运动会 
3、毛毛虫竞技
 
【参赛人数】5-10人
【比赛器材】填充毛毛虫用具
【比赛方法】比赛开始前, 队员骑在比赛器材上,双手把住固定把手立于起跑线后。裁判发令后,队员通过协调配合
                    使比赛器材在跑道上行进,赛程60米。以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停
                    止,用时少者名次列前。
趣味运动会 
4、投沙包
 
【器材】特制沙包,目标靶
【玩法】个人参赛,每人3个包,向6M外的目标投掷沙包,以沙包第一落点分值总和记成绩。
【参加人员】1人*2赛点/轮
【注意事项】投掷区进行清场,避免人员干扰
趣味运动会 
5、袋鼠运瓜
 
【参赛人数】每队4名队员
【比赛器材】袋鼠服,西瓜球
【比赛方法】每队4名队员, 裁判发令后,A端1号队员抱球跳向B点,将球交给B点2号队员后返回起点取球;
                     2号队员抱球跳向C点,将球交给C点的3号队员后返回B点球;3号队员抱球跳向D点,将球交给
                     D点的4号队员后返回C点接球;4号队员抱球跳向终点,将球放进球筐后返回D点接球。赛程为
                     60米,以最后一球落筐为计时停止,用时少者名次列前。
趣味运动会 

6、翻山越岭
 
【参赛人数】8-10人
【比赛方法】比赛开始前,参赛队员按顺序在起跑线后做好准备,裁判发令后,第1名队员依次穿过“充气跨栏、
                    平衡木、钻网通道、鱼跃龙门”环节后返回起点,第2名队员以同样的方式前进,以最后1名队员
                    身体任意部位触及终点线所在的垂直平面为计时结束,用时少着名次列前。
趣味运动会 

7、引水上山
 
【参赛人数】每队10名队员,5男5女
【比赛器材】运球架,球,球筐
【比赛方法】每队10名队员,1名队员为递球手和捡球手,9名队员为运球手。比赛开始前,1名队员站在起跑线
                    后,其他队员分别站在距起点15米线和30米线处,终点放置一个空球筐。裁判发令后,0号队员将
                    球放到1号队员运球架上,1号队员迅速行进至15米线处,将球传递到2号队员运球架上,2号队员
                    用同样的方法传递给30米线处的3号队员,3号队员将球传递至终点球筐内,以此内推。在这期间已
                    完成传递的队员应迅速返回相应起点再接球,再行进,再传球……依此类推。以最后一球落筐为计时
                    停止,用时少者名次列前。
趣味运动会
8、团队赛:团队拔河
【器材】拔河绳
【参加人数】男10人,女10人,共20人,20人/次*1赛道/轮
【玩法】各队抽签配对进行预赛,采用一局定胜制、胜者抽签进行半决赛,获胜者进行决赛。
【注意事项】量力而行,小心拉伤。
趣味运动会 


9、闭幕式
 
       在观众区就坐的同时,各运动员代表在引领员的引导下于赛场中间进行列队;主持人怀着激昂的心情致开场白,对赛事进行简单慨括;高层领导讲话,对赛事进行总结及展望,现场气氛严肃,庄重;高层领导给各获奖队伍颁发奖杯;全体领导及获奖选手进行合影留念,留下这美好的时刻;由主持人宣布活动闭幕,音乐配合响起《难说再见》。
趣味运动会
活动费用 本次活动报价:280--400   元/人
 
费用保含:
1、培训师全程培训费用
2、场地使用费用
3、拓展专业器材、专用设施使用费用
4、拓展活动备用药品
5、参训学员饮用水
6、每人10万元人身意外险
7、数码拍照
8、特印基地悬挂条幅一条
9、用餐(1正餐)
10、往返车费
要求: 1、身体健康,无心脏病、高血压、骨质疏松、习惯性骨折等病史。
2、培训期间不得擅自个人活动。
3、不准携带易燃、易爆、有毒、危险品进入培训区域。
4、参训者应遵纪守法并爱护培训区域的任何公私财物。
5、培训时必须严格遵守活动规则和有关纪律,严禁脱离团队擅自行动。
6、爱护环境卫生方面,我们要求全体队员:“除了脚印,什么也不留下”。
7、保持活动区域的整洁,自觉保护环境,不能乱丢垃圾,不要在培训现场吸烟。
8、培训时须穿着运动鞋或休闲鞋,休闲装或运动装为主,女士不宜穿裙子或短裤。
9、天气多变,请自备防晒、防蚊,请自备多套换洗衣服等必备物。
备注: 1、以上培训日程及项目表由于客观原因在时间上无法做到绝对准确,即有的项目可能超时而有的项目则可能提前(但不会影响培训效果的完整性),因此客户方不能以项目完成时间的准确度作为培训质量的评价标准,同时培训方有权根据实际情况调整项目顺序和决定项目取舍;
2、客户方负责组织活动的人员请勿将培训内容在学员中提前扩散,以免影响培训效果;
3、本培训计划(日程及报价)表如果经过确认后,此计划即成为双方合同的附件并具有与合同同等的法律效力,合同双方均受此约束。

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